Tenis10
Rozwijamy koncentrację i motorykę
Treningi rozwijają koordynację, koncentrację, motorykę i uczą podstawowych zagrań technicznych. Do treningu używamy piłek kolorowych i gąbczaków oraz małych rakietek i mniejszych siatek, co ułatwia naukę gry w tenisa. Wraz z kolejnymi treningami wprowadzamy elementy rywalizacji, aby przygotowywać dzieci do radzenia sobie ze stresem.
Trenerzy, indywidualnie podchodząc do każdego z uczestników zajęć, pomagają sprostać drobnym porażkom i proponują rozwiązania. Nauka już w tym wieku radzenia sobie ze stresem, samoakceptacji i zachowań prospołecznych ułatwia dzieciom szybsze nawiązywanie kontaktów z innymi dziećmi. Na tym etapie dzieci po ok. pół roku znają podstawowe chwyty tenisowe, uczone są prawidłowej postawy tenisowej, pracy nóg oraz podstawowych uderzeń, takich jak forehand, backhand, serwis i voley.
Zajęcia urozmaicają akcesoria treningowe: cele umieszczone na siatce, pachołki, skakanki, znaczniki. Nasi adepci dwa razy do roku startują w turnieju grupowym oraz ogólnoklubowym, w którym mogą sprawdzić swoje umiejętności.
